Prävention

Die Gesundheitsprävention wird immer wichtiger – auch in unserem Haus. Um die weit verbreiteten Rückenbeschwerden zu lindern und langfristig zu vermeiden, bieten unsere Trainer und Physiotherapeuten individuelle Beratung für Ihre Probleme in Verbindung mit unseren Geräten und der Power Plate. Oder bekämpfen Sie Ihre Rückenprobleme doch einfach in der Gruppe bei einem unserer Rücken Fit-Kurse. Die Cardio-Konzepte Easy Spinning,Spinning und Aerobic bringen als teilweise pulskontrolliertes Kurssystem Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung und machen Sie – bei Bedarf mit qualfizierter Ernährungsberatung – fit für den Job und für ein langes, gesundes Leben.